Tee-se-itse rasvanpolttojuoma
Sekoittamalla esimerkiksi seuraavat tuotteet mainittuina annoksina keskenään voit helposti valmistaa rasvanpolttojuoman, joka soveltuu nautittavaksi myös ennen treeniä:
Vesi | 0,5-1 l |
L-carnitine | 0,5 g |
Vihreä tee | 1 g |
Pure L-Tyrosine | 2 g |
(Sitruunamehua maun mukaan) |